这首元代王玠的《沁园春·赠混真子只诀》是一首词，以道教修炼为主题，表达了对道家无为而治、返璞归真的理念的推崇。词中通过描绘道的无形无名，强调了大道的包容万象和超越生死的特性。"返照回光，存神绝念"，意指修炼者要静心内观，摒弃杂念，达到与道合一的境地。"直下承当莫外寻"，则强调了直接领悟真理，不必外求。接下来的部分，词人提到修炼的过程，如冬至阳气上升，象征着生命的复苏，通过闭关修炼，达到内外合一，"大地山河尽变金"，象征着身心的净化和提升。最后，词人以"超三界，作蓬莱仙子，寒暑无侵"表达出修炼成功的理想境界，即超越世俗，成为不受外界干扰的神仙。整体来看，这首词语言凝练，意境深远，富有哲理，展现了作者对道教修行的理解和追求。