这首诗深藏玄机，以阴阳之道为喻，探讨了内丹修炼的奥秘。"阴里十三言有象，阳中六七觅无踪"，描绘了在隐秘的阴暗处，隐藏着十三个关键的修炼步骤，而在明亮的阳界中，寻找这六个步骤却难以寻觅踪迹，暗示了修炼过程中的隐秘性和不易察觉性。"抽添运用须防谨，认取根源祖与宗"，进一步阐述了修炼过程中“抽”和“添”的操作必须谨慎行事，强调了对修炼根基的重视，即要追溯到修炼的源头，找到真正的始祖和宗师，以此作为指导和遵循的原则。整首诗以简洁的语言，传达了内丹修炼中需遵循的法则和精神，体现了道家哲学中追求内在和谐与宇宙真理的深邃思想。