这首元代王哲的《玉堂春》是一首禅宗风格的诗歌，以日常生活的简单描述来阐述修行的境界。首句“有个王风，时时频睡卧”看似平凡，实则寓含了对日常生活中的平静与安逸的描绘。接下来的“无梦无眠，无灾无祸”表达了诗人追求的心境——超脱于世俗烦恼，达到内心的宁静。“白虎青龙，自然交媾过”运用象征手法，可能指的是阴阳调和，身心合一的状态。而“水火相逢上下和”进一步深化了这种和谐统一的理念，暗示着内外兼修的修行过程。最后，“这个因缘，元来真打坐”直接点明了静坐冥想是修行的重要环节，同时也是悟道的关键。整首诗以通俗易懂的语言，传达出禅修者对于内心平静与智慧追求的深刻理解，鼓励读者通过自身的实践去体验和领悟。最后一句“似我修持，交君得功课”，既是诗人自我修行的表白，也是对听者的期许，希望他们能从自己的经历中汲取教益，进行自我修炼。