这首诗描绘了诗人游历山水的自由与洒脱，以及对浮名虚誉的淡泊态度。首句“白云锁苍弁，爽气日夕佳”以自然景象开篇，营造出一种清新脱俗的氛围，仿佛将读者带入了一个远离尘嚣的世界。接着，“平生几两屐，放浪山水涯”表达了诗人一生中对山水的热爱与追求，无论是脚下的木屐还是行走的足迹，都充满了对自然的亲近与向往。“行乐当及时，矧复鬓已华”则提醒人们要珍惜时光，享受生活，尤其是对于已经步入老年的人来说，更应把握当下，因为岁月不待人。这种对生命意义的深刻思考，体现了诗人对人生价值的独到见解。“浮名岂足玩，不异空中花”进一步阐述了诗人对功名利禄的淡然态度，认为这些外在的荣誉和成就如同空中之花，转瞬即逝，不值得过分追求。这种超脱世俗、追求内心宁静的生活哲学，展现了诗人高尚的人格魅力。最后，“君其味吾言，戆语非浮誇”是对读者的直接呼吁，希望他们能理解并认同自己的观点，不是空洞的说教，而是发自内心的真诚之言。整首诗通过生动的自然描写、深刻的哲理思考和真挚的情感表达，展现了诗人独特的审美情趣和人生观，是一首富有深意的游记诗。

周密 （1232-1298），字公谨，号草窗，又号霄斋、蘋洲、萧斋，晚年号弁阳老人、四水潜夫、华不注山人，南宋词人、文学家。祖籍济南，先人因随高宗南渡，落籍吴兴（今浙江湖州），置业于弁山南。一说其祖后自吴兴迁杭州，周密出生于杭州。宋宝祐（1253—1258）间任义乌令（今属浙江）。宋亡，入元不仕。周密擅长诗词，作品典雅浓丽、格律严谨，亦有时感之作。能诗，擅书画。与吴文英（号梦窗）齐名，时人称为“二窗”。与邓牧、谢翱等往还。又号四水潜夫、、华不注山人，南宋词人、文学家。祖籍济南，流寓吴兴（今浙江湖州）。宋德右间为义乌县（今年内属浙江）令。入元隐居不仕。自号四水潜夫。他的诗文都有成就，又能诗画音律，尤好藏弃校书，一生著述较丰。著有《齐东野语》、《武林旧事》、《癸辛杂识》、《志雅堂要杂钞》等杂著数十种。其词远祖清真，近法姜夔，风格清雅秀润，与吴文英并称“二窗”，词集名《频洲渔笛谱》、《草窗词》