这首诗描绘了诗人对于日常生活中的两种状态的对比。"有为常扰扰"表达了繁忙事务带来的纷扰与焦虑，而"无事日休休"则体现了在没有外在压力时的宁静和放松。接着，诗人将目光投向大自然，"江山饱风月"意味着江山美景足以消解人的心灵疲惫，让人心怀宽广，沉浸在自然的韵律中。最后，"时节忘中秋"暗示了在这样的宁静时光里，连中秋节这样的传统节日都似乎被淡忘了，诗人沉浸在当下的宁静与和谐之中。整体来看，这首诗通过个人心境的转变，展现了诗人对闲适生活的向往和对自然的深深热爱，同时也流露出对世俗纷扰的超脱态度。湛若水以简洁的语言，传达出深沉的人生哲理。

少师事陈献章。弘治十八年进士，授编修。历南京国子监祭酒，南京吏、礼，兵三部尚书。在翰林院时与王守仁同时讲学，主张“随处体认天理”，“知行并进”，反对“知先行后”，与阳明之说有所不同。后筑西樵讲舍讲学，学者称甘泉先生。卒谥文简。著有《心性图说》、《格物通》、《甘泉集》等