英英天上云，洞洞天下谷。
天上英姿的云彩，在洞洞遍布的天下谷中游走。
皎皎谷中人，精神皎如玉。
谷中的人儿清白无暇，精神如同白玉一般明亮。
卷舒一何心，怡悦亦自足。
他们的内心多么自在，怡然自得的生活也让他们感到满足。
朝采孕丹砂，夕气被林麓。
早晨他们采集孕育着丹砂的草药，傍晚时分的山林也沐浴着他们的气息。
岂无茯苓芝，随春入锄斸。
难道没有像茯苓、灵芝这样的草药吗？他们随着春天一同锄地种植。
自是长生苗，根本元不俗。
这些都是长生不老的苗草，它们的根本元素是如此的高雅而不俗。
三千年桃花，八千岁椿木。
三千年的桃花依然盛开，八千岁的椿木依然健壮。
不如采药归，枕石伴云宿。
还不如采药归来，枕着石头伴着云朵休息。