船头水怪奔，船后潜蛟吼。
水怪在船头奔腾，船后的潜蛟发出吼声。
巨石森我左，白波喷我石。
巨大的石头森然矗立在我的左侧，白色的波浪喷涌向我打来。
轻舟如飞梭，中容一线溜。
轻巧的船像飞梭一样快速行驶，中间只留一条线般的缝隙可以通行。
榜人划水开，势与雷霆斗。
船工划水前行，划船的势头与雷霆相斗。
捩柁急就之，赑屃伸颈脰。
急忙调整船舵以应对险情，赑屃（一种神兽）伸长脖子和喉咙。
谹然一声中，生死判清昼。
突然间一声巨响，生死就在这个清白的日子里被判定。
相传此惊滩，估客屡倾覆。
传说中这个惊险的滩涂，常常有商旅翻船。
禅家指迷途，莲花工刻镂。
禅家指引迷途的人，莲花工艺则精雕细琢。
双柱立中央，呼吸金石奏。
两根柱子屹立中央，呼吸之间如同金石般的奏鸣。
回思下滩时，双瞳瞩前后。
回想起下滩时的情景，双眼注视着前后。
相距一发间，避险如避臭。
彼此之间的距离只有一发之隔，避险就像避开恶臭一样。
三老犹色变，而况僮仆陋。
三位老人看了都变色，更何况是粗陋的仆人和童仆呢？
南来山水乡，到处堪宿留。
南方的山水景色非常美丽，到处都适合留宿。
垂堂尚有箴，何事建溪走。
即使是在堂前也有箴言告诫，何必要去建溪冒险呢？
平地波澜兴，祸福巧相凑。
即使在平地也会波澜兴起，祸福总是巧妙地凑在一起。
足迹皆宿缘，平生藉天佑。
我们的足迹都是宿命安排的缘分，平生依赖上天的保佑。
日午恶风恬，城近惊魂收。
日午时分恶风平息，城池近在眼前，惊魂才得以收回。
且看石上鸟，浴浪正褰噣。
且看那石头上的鸟，正在浪花中翱翔捕食。