湖阴数里间，山麓矻两矶。
湖阴地域数里之间，山脚有两座突起如石岛。
矶麓突江出，禹功不及施。
石岛突兀而出，仿佛不是禹的功劳。
千古妨行舟，死生系毫釐。
它们存在已有千年，妨碍了行舟，关乎生死毫厘之间。
我昔步矶上，雨歇暑气微。
我曾经在石岛上漫步，雨后暑气微消。
惊湍下百尺，怒势轰千鼙。
惊涛骇浪从百尺高处倾泻而下，轰鸣声如千军万马。
尚忧坤轴动，无怪沙岸攲。
我仍担忧大地的轴心会动摇，无怪沙岸因此倾斜。
蛰龙渠得安，过鸟翅欲垂。
就像蛰伏的龙在此得安，飞鸟经过也似乎展翅欲飞。
头眩胆为掉，坐叹舟上儿。
惊险之景让我头昏目眩、心惊胆战，只能坐在船上感叹。
壮哉天下险，奸轨容抵巇。
真是壮美啊！天下最险之地，不法之徒也能被震慑。
如身护风寒，要地此几希。
这里就像守护者一样，保卫着我们的安全，也是重要的地方。
今来岁华暮，去舟良坦夷。
如今已经到了年末，去往湖阴的船只显得平静安稳。
人言水进退，寒暑分盛衰。
人们说水的进退，寒暑的更替，都是自然规律。
古来设险守，亦有可易时。
自古以来，设险守要之地，也有容易攻破的时候。
函谷与剑阁，秦汉尝用之。
像函谷关和剑阁这样的地方，秦汉时期也曾使用过。
人轻地亡重，正烦折箠笞。
如果人轻视了地势的重要性，国家就可能灭亡。
恃险无兴国，兴国须藩篱。
治理国家需要采取多种手段，不能只依赖地势的险要。
帝王所取重，文武各攸司。
帝王所重视的，是文武之道各有专司。
险易倏变改，即矶馀可推。
险易的变化无常，可以从这些矶石上得到启示。