这首诗是宋代僧人释师观所作的偈颂，内容简洁明了，富有禅意。诗中描述了僧人的日常生活和修行方式。"五日上堂，朝朝入室"，表达了僧人在五天一次的法堂讲经活动中，每日坚持深入佛学研习的严谨态度。"三八念诵，丛林规式"，指的是按照丛林中的常规，进行早晚三次的诵经修行。最后一句"美食不中饱人吃"，以饮食为例，暗示修行者不应贪图物质享受，而是要通过简朴的生活，专注于精神上的修炼，达到内心的满足和充实。整首诗体现了佛教徒对修行生活的坚守和对精神境界的追求。